دانلود کتاب آموزش ساده مدیتیشن
"مدیتیشن" یکی از روشهای مراقبه ذهنی میباشد که اشخاص با انجام آن، میتوانند لحظاتی را به دور از دغدغههای ذهنی سپری کرده و تمرکز پیدا کنند.
مدیتیشن در واقع بسیار شبیه به ورزش یوگا میباشد. بسیاری از مذاهب جهان نیز روی انجام مدیتیشن تاکید داشتهاند. مدیتیشن در واقع یک تکنیک درونگرایانه برای رسیدن به آرامش عمیق میباشد.
شما همینک میتوانید کتاب آموزش ساده مدیتیشن را از سرزمین دانلود به صورت رایگان دریافت کنید.
جهت دانلود این کتاب به ادامه مطلب مراجعه کنید. فرمت این فایل PDF میباشد.
پسورد فایل دانلود شده، www.sarzamindownload.com میباشد.
چنانچه مشکلی برای دانلود فایل و یا اجرای آن دارید، به صفحه راهنمای سایت مراجعه کنید.
سوالات و نظرات خود را در مورد این مطلب، از طریق فرم نظرات در پایین همین صفحه مطرح کنید.