دانلود کتاب تغذیه مادران باردار
 

تغذیه صحیح از ارکان‌های اصلی زندگی سالم به شمار می‌رود و در برخی از دوران‌های زندگی از اهمیت بیشتری نیز برخوردار می‌شود.

یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین دوران‌های زندگی یک مادر، دوران بارداری و شیردهی می‌باشد. با توجه به وضعیت فیزیولوژیک، سن بارداری یا شیردهی، میزان فعالیت و خصوص ویژه فردی، برخورداری از یک تغذیه مناسب، امری کاملاً ضروری است.

همینک می‌توانید کتاب تغذیه مادران باردار را به صورت رایگان از سرزمین دانلود دریافت کنید.

جهت دانلود این فایل به ادامه مطلب مراجعه کنید. فرمت این فایل PDF می‌باشد.