اگر به دنبال سلامتی و تناسب اندام می باشید و به هر دلیلی وقت کافی برای رفتن به باشگاه را ندارید، می توانید توسط برنامه Five Minute Home Workouts در خانه و روزانه فقط با 5 دقیقه تمرین به اندامی ایده آل دست پیدا کنید.

 

یکی دیگر از ویژگی های Five Minute Home Workouts امکان انتخاب زمان برای تمرین می باشید. بر اساس وقت خود می توانید زمانی بین 5 الی 60 دقیقه برای تمرین خود انتخاب نمایید.