ورود کاربران VIP شماره پشتیبانی سایت : 0345 907 909

منوی سایت


آموزش پنج دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه (فیلم آموزشی)

Rating: 1 - 1 votes

دانلود آموزش پنج دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه (فیلم آموزشی)

 

 

آموزش پنج دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه (فیلم آموزشی)

 

 

ورزش منظم، یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای سلامت، بهزیستی و افزایش طول عمر خود انجام دهید زیرا ورزش به سالم نگه داشتن سیستم قلبی عروقی، بهبود عملکرد شناختی و بهبود خلق و خو و خواب شما کمک میکند و همچنین به شما کمک میکند که در دوران سالمندی از سلامت بیشتری برخوردار باشید.


نادیده گرفتن فواید جسمی و روحی ورزش بسیار دشوار است و مهم ترین چیزی که باید بدانید این است که انجام هر نوع ورزشی بهتر از اصلا ورزش نکردن است و هر کسی فارغ از سن، جنسیت یا توانایی بدنی میتواند از ورزش کردن سود ببرد.

 

در این مطلب آموزش پنج دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه (فیلم آموزشی) را برای شما آماده کرده ایم.

 

در ادامه مطلب میتوانید این فیلم های آموزشی را از سرزمین دانلود دریافت کنید.



آموزش پنج دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه (فیلم آموزشی)

 


 

آموزش پنج دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه (فیلم آموزشی) را دانلود کنید:

 

  دانلود فیلم (حجم 14.6 مگابایت)

 

 تاریخ انتشار: 99/12/11

 

 سایر فیلم های آموزشی

 مشخصات:


● تعداد : 1 فایل ویدیویی
● مدت : 6 دقیقه
● زبان : انگلیسی
● زیرنویس : ندارد
● فرمت : (MP4 (1280x720
● قابل نمایش در : کامپیوتر، موبایل، تلویزیون، و سایر دستگاه های پخش فیلم


( بدون کامنت - اولین کامنت را شما بنویسید )

پسورد فایل دانلود شده، www.sarzamindownload.com میباشد.

چنانچه مشکلی برای دانلود فایل و یا اجرای آن دارید، به صفحه راهنمای سایت مراجعه کنید.

سوالات و نظرات خود را در مورد این مطلب، از طریق فرم نظرات در پایین همین صفحه مطرح کنید.



 



سوالات و نظرات کاربران در مورد این مطلب

هنوز نظری در مورد این مطلب ارسال نشده است. شما اولین نفر باشید!

نکات مهم :

- قبل از طرح سوال یا مشکل خود، کامنت سایر کاربران و پاسخ آنها را مطالعه کنید.
- لطفا فارسی تایپ کنید. امکان بررسی کامنت های پینگلیش وجود ندارد.
- پاسخ سوالات از طریق ایمیل و SMS نیز ارسال میشود. لطفا مشخصات خود را دقیق وارد کنید.

* نام 
آدرس ايميل (برای دریافت پاسخ از طریق ایمیل)
* شماره موبایل (برای دریافت پاسخ از طریق SMS)
توجه: ایمیل و موبایل شما فقط برای دریافت پاسخ سایت بوده و نمایش داده نمیشود.
* متن

* کد امنیتی
کد امنیتی


(اگر کد امنیتی واضح نیست، روی آن کلیک کنید تا عوض شود)
 


توجه : نظر شما بعد از تایید از طرف سایت، نمایش داده خواهد شد.
سرزمین دانلود، مرجع دانلود و آموزش نرم افزار

سرزمین دانلود را دنبال کنید !

عضویت در خبرنامه سرزمین دانلود

با وارد کردن ایمیل خود و سپس تایید آن، جدیدترین مطالب و نرم افزار ها برای شما ارسال می شود:



------------------------------------------