دانلود آموزش ژیمناستیک، 10 تمرین برای افراد مبتدی (فیلم آموزشی)
ژیمناستیک شامل به نمایش گذاشتن ورزش هایی است که باعث پیشرفت چابکی و هماهنگی فیزیک بدن میشود. ورزش مدرن ژیمناستیک شامل رشته های پرهیجان و زیبایی مانند دارحلقه، پرش خرک، بارفیکس و... است.
این ورزش باعث تناسب اندام، شادابی بدن، افزایش انعطاف پذیری و... میشود. شاید علاقه دارید این ورزش را در منزل انجام دهید.
در این مطلب آموزش ژیمناستیک، 10 تمرین برای افراد مبتدی (فیلم آموزشی) را برای شما آماده کرده ایم.
در ادامه مطلب میتوانید این فیلم های آموزشی را از سرزمین دانلود دریافت کنید.
دانلود فیلم (حجم 57.5 مگابایت)
تاریخ انتشار: 98/06/02
پسورد فایل دانلود شده، www.sarzamindownload.com میباشد.
چنانچه مشکلی برای دانلود فایل و یا اجرای آن دارید، به صفحه راهنمای سایت مراجعه کنید.
سوالات و نظرات خود را در مورد این مطلب، از طریق فرم نظرات در پایین همین صفحه مطرح کنید.