دانلود کتاب آموزش تکواندو

تکواندو یکی از ورزش های رزمی محبوب در کشور ما است. این ورزش در میان ورزش های رزمی دارای بالاترین درصد امنیت است و در آن از محافظ های بسیاری استفاده میشود.

شاید شما هم جزو علاقمندان به این ورزش زیبا هستید اما زمان باشگاه رفتن ندارید و میخواهید در منزل تمرین کنید.

در این مطلب کتاب آموزش تکواندو را برای شما آماده کرده ایم. این کتاب توسط اساتید بسیار زیادی تهیه و تنظیم شده و بخش هایی از آن ترجمه کتاب های معروف بین المللی است.

در ادامه مطلب میتوانید مشخصات این کتاب را مشاهده کرده و آن را دانلود کنید.

(نمونه یکی از صفحات این کتاب)