برترین دانلود های این ماه


بازی جی تی ای (برای اندروید) - GTA San Andreas 1.08 Android (ـ7820 دانلود)

بازی تیکن (برای کامپیوتر) - Tekken 5 PC Game (ـ6353 دانلود)

بازی جت جنگی (برای کامپیوتر) - Storm Raiders PC Game (ـ5908 دانلود)

بازی دفاع از قلعه (برای کامپیوتر) - Master Of Defense PC Game (ـ3886 دانلود)

نرم افزار مدیریت دانلود - Internet Download Manager 6.25 Build 11 (ـ3648 دانلود)

بازی جت جنگی (برای کامپیوتر) - F16 Multirole Fighter PC Game (ـ3133 دانلود)

نرم افزار سنتور - Qoqnus Santur (ـ3059 دانلود)

نرم افزار سخنگو فارسی برای کامپیوتر - ParsKhan 1.1 (ـ3042 دانلود)

نرم افزار پخش تلویزیون اینترنتی - SteelSoft TV 2.9 (ـ3004 دانلود)

نرم افزار انتقال فایل شیریت (برای کامپیوتر) - SHAREit 3.7.2.1 (ـ2995 دانلود)

بازی جی تی ای (برای اندروید) - Grand Theft Auto 3 v.1.6 Android (ـ2645 دانلود)

بازی دفاع از قلعه (برای کامپیوتر) - Toy Defense 3 Fantasy PC Game (ـ2433 دانلود)

بازی اسب سواری (برای کامپیوتر) - Planet Horse PC Game (ـ2348 دانلود)

بازی دفاع از قلعه (برای کامپیوتر) - Iron Sea 2 Frontier Defenders PC Game (ـ2246 دانلود)

مرورگر گوگل کروم - Google Chrome 48 (ـ2173 دانلود)

نرم افزار تلویزیون اینترنتی - TV Player Classic 6.9 (ـ2056 دانلود)

نرم افزار امنیت اینترنت کسپراسکای - Kaspersky Internet Security 2016 (ـ2020 دانلود)

بازی چیکن (برای کامپیوتر) - Chicken Invaders 4 PC Game (ـ2019 دانلود)

بازی جورچین (برای کامپیوتر) - Jigsaw Boom 3 PC Game (ـ1936 دانلود)

بازی چیکن (برای کامپیوتر) - Chicken Invaders 3 PC Game (ـ1874 دانلود)


دسته بندی دانلود

بخش نرم افزار
مالتی مدیا
پخش کننده فیلم و صدا
ویرایشگر فیلم و صدا
تبدیل فرمت فیلم و صدا
ابزارهای CD و DVD
امنیت
آنتی ویروس و فایروال
مخفی سازی و رمز گذاری
بازیابی و پشتیبانی اطلاعات
آپدیت آنتی ویروس ها
گرافیک
نمایشگر و ویرایشگر عکس
انیمیشن سازی
فلش و ابزار های آن
گالری گرافیک و پلاگین
گالری فونت و ابزارهای آن
گالری آیکون و ابزارهای آن
اینترنت و شبکه
نرم افزار اینترنت
طراحی و مدیریت سایت
Server و شبکه
اداری و کاری
آفیس و PDF
نرم افزارهای اداری
نرم افزار های مهندسی
برنامه نویسی
ویندوز
سیستم عامل ویندوز
سرگرمی های دسکتاپ
بهینه سازی ویندوز
درایور PC
کاربردی
فشرده سازی
ابزار سخت افزار
فرهنگ لغت و دیکشنری
سایر نرم افزار های کاربردی
بخش لینوکس
بخش مکینتاش
بخش موبایل
عمومی
زنگ موبایل
عکس زمینه موبایل
تبدیل فیلم و آهنگ موبایل
جاوا
نرم افزار جاوا
بازی جاوا
سیمبین
نرم افزار سیمبین
بازی سیمبین
آیفون
نرم افزار آیفون
بازی آیفون
اندروید
نرم افزار اندروید
بازی اندروید
ویندوز فون
نرم افزار ویندوز فون
بازی ویندوز فون
بخش عمومی
بازی و سرگرمی
بازی های کامپیوتری
بازی های آنلاین
فیلم مستند و انیمیشن
موسیقی
گالری عکس
مذهبی و فرهنگی
آموزش
فیلم های آموزشی
نرم افزار های آموزشی
آموزش زبان انگلیسی
کتاب و مجلات الکترونیکی













دانلود فیلم آموزش شنای قورباغه



آموزش شنا (تکنیک های حرفه ای با فیلم های آموزشی)


دانلود فیلم آموزش شنا به صورت حرفه ای

(دانلود اختصاصی از سرزمین دانلود)

 

 

 

ورزش شنا، از جمله محبوب ترین و مفرح ترین ورزش هاست. حتی اگر شناگر حرفه ای هم نباشید، همین که تنی به آب بزنید باعث شادابی و رفع خستگی خواهد شد.

 

در این مطلب، 2 فیلم آموزشی در مورد تکنیک های حرفه ای شنا آماده کرده ایم. این آموزش ها مخصوص افرادی است که با اصول اولیه شنا آشنایی دارند و می خواهند تکنیک های حرفه را یاد بگیرند و سرعت و قدرت خود را افزایش دهند.

 

فیلم اول، آموزش تکنیک های حرفه ای در شنای قورباغه است که توسط Ed Moses و Peter Morgan از مربیان و شناگران مطرح رشته قورباغه تدریس می شود.

 

فیلم دوم، آموزش تکنیک های حرفه ای در شنای پروانه است که توسط Michael Phelps و Bob Bowman در مورد آن صحبت می شود. حتما مایکل فلپس را می شناسید. Bob Bowman هم مربی مایکل است.



 دانلود فیلم آموزش شنای قورباغه


برترین مقالات این هفته


تبلیغات


سرزمین دانلود را دنبال کنید !

عضویت در خبرنامه سرزمین دانلود

با وارد کردن ایمیل خود و سپس تایید آن، جدیدترین مطالب و نرم افزار ها برای شما ارسال می شود:



------------------------------------------





دسته بندی مقالات

عمومی
گرافیک
انیمیشن
مالتی مدیا
آفیس
مهندسی
اداری و کاری
امنیت اطلاعات
طراحی سایت
شبکه و Server
نرم افزارهای کاربردی
لینوکس
دستگاه های دیجیتال
ویندوز
بوت ویندوز
امنیت در ویندوز
رجیستری ویندوز
بهینه سازی ویندوز
نرم افزارهای ویندوز
سخت افزار در ویندوز
کیبورد و ماوس در ویندوز
مقالات ویندوز 10
مقالات ویندوز 7 و 8
مقالات ویندوز XP و قدیمی تر
سایر مقالات و ترفند های ویندوز
اینترنت
امنیت در اینترنت
ایمیل و مسنجرها
مرورگر های اینترنت
نرم افزارهای کاربردی اینترنت
ترفند های کار با اینترنت
جستجوی اطلاعات در اینترنت
خدمات وب سایت ها
سایر مقالات مربوط به اینترنت
سخت افزار
بایوس
مودم
هارد دیسک
کارت صدا و کارت گرافیک
مادر برد، CPU، حافظه Ram
ماوس، کیبورد و اسپیکر
CD - DVD – Bluray
پرینتر و اسکنر
حافظه های جانبی
مانیتور
تجهیزات شبکه
لپ تاپ
سخت افزارهای جدید
سایر مقالات مربوط به سخت افزار
موبایل و تبلت
نوکیا
سونی اریکسون
اندروید
آیفون
ویندوز موبایل
سایر گوشی ها
تکنولوژی موبایل
همراه اول
ایرانسل و رایتل
آموزش و ترفند های عمومی موبایل
آموزش های تخصصی موبایل
سایر مقالات مربوط به موبایل
برنامه نویسی
سی شارپ
VB و VB.Net ویژوال بیسیک
ASP و ASP.Net
کامپایلر های قدیمی
سایر مقالات مربوط به برنامه نویسی
سایر
سایر مقالات آموزشی
خواندنی ها !